Stap uit de hectiek van alledag en adem diep in. De natuur omarmt je. Jouw reis naar binnen begint maandagavond met een warm welkomstdiner. Rond de tafel ontmoeten we elkaar in zachtheid en landen we onder het genot van een pure, voedzame maaltijd in het hier en nu.
We duiken in de wijsheid van je eigen lichaam. Met praktische handvatten voor je hormoonbalans leer je hoe je weer kunt samenwerken met je natuurlijke ritme via voeding en stressregulatie.
Een reinigingsritueel, cacaoceremonie, lichaamswerk en diverse deelmomenten, dragen bij aan het loslaten van oude ballast en liefdevolle verbinding met jezelf en met anderen.
We transformeren mentale ruis en hersenmist naar absolute helderheid en positieve focus.
Alles wat je hebt ervaren, integreren we tijdens een stiltewandeling en diepgaand lichaamswerk.
Gevoed, opgeladen en diep verbonden met je eigen kern keer je zaterdagochtend na een uitgebreid ontbijt weer huiswaarts.
Inclusief:
Verblijf 5 nachten in 1 van de sfeervolle gîtes met privé slaapkamer
Alle heerlijke maaltijden, puur en onbewerkt
Drankjes: koffie, thee en mineraalwater
Cacao ceremonie en alle bijeenkomsten
Lichaamswerk, zoals: stressregulatie, yoga, ademen, stilte wandeling
Informatie en inspiratie over hormonen
Inzicht in jouw stress- en gelukshormonen d.m.v. een test
Supplementen; voor hormoonbalans
Exclusief:
Vlucht-/ reiskosten