natuurlijke en doeltreffende aanpak van stress naar geluk

Voed Geluk helpt je om minder stress én meer geluk te ervaren. Stressoloog en leefstijlcoach Sylvia van Koppen kijkt daarbij naar de disbalans in jouw (geluks-)hormonen. Met specifieke supplementen worden deze aangevuld en weer in balans gebracht, waardoor jij weer lekker in je vel komt. 

Bewuster

Veerkrachtiger

Energieker

Herken je één of meerdere klachten?

 Somberheid en depressie

 Slaapproblemen

 Vermoeidheid

 Darmklachten

 Hoofdpijn

 Benauwdheid

 Huidproblemen

 Nek- en rugklachten

 Gewichtsschommelingen

 Angst

 Prikkelbaarheid

 Minder libido

Chronische stress is vaak de oorzaak van deze klachten.

Word je geleefd of ga je leven?

Lichaam, mind en energie staan met elkaar in verbinding. Chronische stress kan de lichaamsprocessen verstoren waardoor vervelende mentale en fysieke klachten ontstaan. Chronische stress kan veroorzaakt worden door werkdruk, relatieproblemen, financiële problemen maar ook door lichamelijke problemen of onverwerkt verdriet en trauma. Voed Geluk laat je inzien waar jouw energielek zit en hoe je deze aan kunt pakken.

Aanvullen van tekorten

Door chronische stress loop je tekorten op in voedingsstoffen en wordt onder andere de aanmaak van gelukshormonen verstoord. Voed Geluk werkt aan het lichamelijke herstel door middel van de Stressologie methode; een unieke benadering waarbij gekeken wordt naar de tekorten in de gelukshormonen: dopamine, acetylcholine, GABA en serotonine aan de hand van de gelukshormonentest. Deze tekorten kunnen eenvoudig worden aangevuld met natuurlijke kruidensupplementen. Daarnaast is gezonde voeding en leefstijl een belangrijke basis en gaan we kijken waardoor jouw stresssysteem teveel aanstaat. Samen werken we aan jouw fysieke en emotionele gezondheid om weer lekker in je vel te komen.

Jouw geluk op #1

 Diepere aanpak van jouw problemen

 Transparant, puur, respectvol

 Ervaringsdeskundig

 Fijne, vrijblijvende sfeer

Over Sylvia

“Ik ben Sylvia van Koppen, gediplomeerd leefstijlcoach en stressoloog. In mijn praktijk help ik mensen herstellen van uiteenlopende mentale en fysieke klachten. In veel gevallen is stress het onderliggende probleem. Ik laat je de bron en oplossing inzien van jouw stressklachten en adviseer je welke voeding jouw lichaam, geest én energie nodig hebben voor een gelukkiger leven.”

Verhalen van anderen

De warmte en kennis van Sylvia brachten herkenning en erkenning voor de symptomen die ik ervaarde. Haar woorden 'Je gaat je snel beter voelen' werden binnen 2 weken voelbaar. De balans en rust in mijn systeem kwam terug. Een consult en de begeleiding van Sylvia is een grote aanrader die ik iedereen gun.

Ik had nergens zin in en sliep heel slecht. Maar na een tijdje met de juiste supplementen voelde ik me heel anders. Ook de voedingsadviezen hielpen daarbij.

Sylvia heeft mij door middel van advies en inzicht over voedingssupplementen, stressreductie, goede voeding en bewegen weer balans in mijn leven terug laten vinden. Ik raad dit iedereen aan.

Via een lezing over gelukshormonen ben ik bij Sylvia terecht gekomen. Zij neemt echt de tijd voor je, luistert goed en maakt een passend behandelplan. Wat een 'geluk' dat ik bij haar terecht ben gekomen. Ik voel mij stukken beter en zelfverzekerder.

Door het invullen van de Gelukshormonentest en het daarna bespreken met Sylvia, werd ik mij bewust van mijn energielek. Ik kon gericht de puntjes op de i zetten en slaap nu echt een stuk beter.
Heel blij mee, thanks!